CONSEJOS PARA EL OPOSITOR
Para conseguir unos buenos resultados en la preparación de una oposición es muy importante ser constante y estudiar diariamente siempre que sea posible. Desde la plataforma de PROENFERMERÍA se propone un calendario de estudio que cubre todos los temas de la OPE acompañado de entrenamientos, basados en la resolución de preguntas, y simulacros.
CONSEJOS PARA EL ESTUDIO
- Antes de empezar a estudiar el contenido, es conveniente que revises en la tabla de equivalencias de temas los conceptos del temario de la OPE sobre los que se van a preguntar y que están relacionados con la materia que vas a estudiar.
- Lee con atención la orientación para el estudio y presta especial atención a los textos destacados y a las partes del texto donde estén referenciadas como preguntas OPE. Aunque no sean preguntas específicas de tu comunidad, si en otras han considerado en algún momento que se trataba de conceptos importantes, es posible que en la próxima OPE aparezcan dentro de las preguntas de tu comunidad.
- Lo ideal es que hagas una primera lectura de todo el texto del tema. Con ello tendrás en tu cabeza la imagen completa de la materia, y habrás empezado a recordar conceptos que ya estudiaste con anterioridad. En una segunda lectura más concentrada, aprovecha para subrayar los puntos más importantes del texto.
- Utiliza los subrayados a tu favor. Subraya las palabras clave y, si utilizas la memoria visual, puedes establecer un código de colores que te ayude a recordar más fácilmente esos términos.
- Finaliza el tema revisando los conceptos clave, de manera que intentes evocar en tu cabeza todos ellos y, si ves que alguno no lo tienes claro, vuelve a él y repásalo.
- El temario de PROENFERMERÍA es complejo y extenso por lo que si te cuesta es estudiar de forma rentable y concentrarte, te recomendamos que utilices la técnica Pomodoro.
TÉCNICA POMODORO*
- Escribe en un folio o cuaderno la tarea que se va a a realizar; teniendo en cuenta la pauta de estudio semanal propuesta, es importante establecer lo que se va a estudiar por día y definir pequeños objetivos, qué bloques temáticos o apartados se van a estudiar.
- Concentrarte durante aproximadamente 25 minutos en esta tarea, incluso puedes utilizar un temporizador para que ese tiempo sea real.
- Cuando este acabe se hace una breve pausa de 5 minutos para desconectar, dar un paseo, tomar un café, pensar en otra cosa, etc.
- Al finalizar se debe anotar en tu esquema lo que has completado con un tic.
- Cuando se acaben 4 “pomodoros” se debe tomar un descanso más prolongado de unos 20-30 minutos.
*Esto os puede ayudar a mejorar la agilidad mental y os ofrece una gestión del tiempo óptima.
CONSEJOS PARA EL ENTRENAMIENTO
- El aprendizaje basado en preguntas es uno de los métodos más efectivos de aprendizaje, así que no sacrifiques los entrenamientos por tiempo de estudio poco rentable.
- Cuando estudies y te encuentres con una pregunta OPE, concéntrate en contestarla correctamente. Te será fácil porque acabas de revisar el concepto en el texto y, en cualquier caso, podrás leer detenidamente el comentario de la pregunta por si te da alguna clave o punto de vista con el que no contabas. En el caso de que la falles, subraya la referencia de la pregunta de algún color llamativo para que te recuerde que no la acertaste y, la próxima vez que vuelvas al tema, poner especial atención en estas cuestiones.
- Te recomendamos que al finalizar un tema crees un entrenamiento con preguntas del contenido que acabas de estudiar, a modo de post-test. Con 10 preguntas será suficiente para ponerte a prueba y comprobar cómo de efectivo ha sido el estudio.
- Siempre que realices un test revisa cada pregunta una a una leyendo su comentario y, si fuera necesario, yendo al tema donde se trata el concepto preguntado.
- Aunque la plataforma te propone un evento de entrenamiento al comienzo de la semana y otro de repaso al acabarla, te animamos a que utilices la herramienta de entrenar, porque estos test no afectarán a tu estadística y podrás repetir el cuestionario o las preguntas falladas y no contestadas siempre que quieras, de manera que podrás hacer hincapié en tus puntos débiles.
- No te pierdas los simulacros. Es crucial para tu preparación de la OPE, pues tienes que familiarizarte con la gestión del tiempo y la técnica de examen. Es la herramienta que tienes para medirte con otros alumnos que se preparan como tú para el mismo examen y es de vital importancia que revises detalladamente el simulacro y las respuestas dadas para aprender de los errores.
La preparación de una oposición es una carrera de fondo y es importante mantener la motivación.
¡Mucho ánimo y no te desanimes!
